Artigos da tag ‘omega 3’
    Os benefícios da linhaça
    Por André Barbosa Em sábado, 2 de fevereiro de 2019
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    Os benefícios da linhaça contra TPM, AVC, menopausa, câncer, colesterol, rinite…A linhaça (Linum usitatissimum L) é a semente do linho. Planta cultivada nos países mediterrâneos há cerca de Mais...

    Suco funcional de melancia, chia e beterraba
    Por André Barbosa Em terça-feira, 29 de janeiro de 2019
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    Suco funcional rico em fibras, ômega 3, vitaminas e mineraisA chia é fonte de fibras que formam um “gel” no estômago, dando sensação de saciedade, diminuindo a ansiedade para comer de novo; Mais...

    7 dicas para aliviar a TPM
    Por André Barbosa Em sábado, 26 de janeiro de 2019
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    Confira algumas receitas contra a TPM e alivie os sintomas para uma melhor qualidade de vidaA TPM (Tensão Pré Menstrual) é um problema comum que acontece com as mulheres antes do período menstrual e Mais...

    5 super alimentos para você adicionar à sua alimentação
    Por André Barbosa Em quarta-feira, 26 de dezembro de 2018
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    Super alimentos – eles existem mesmo?Existem alguns alimentos que são muito mais saudáveis e completos que a maioria. São alimentos com proteína de alto valor biológico, com as principais vitaminas Mais...

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