Artigos da tag ‘benefícios’
Óleo de coco para a pele, rosto e cabelos
Por André Barbosa Em terça-feira, 25 de junho de 2019
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Óleo de coco para a pele, rosto e cabelos

O óleo de coco é, hoje, um dos óleos mais famosos e queridos por trazer vários benefícios à saúde geral. Ele é usado para deixar os cabelos mais bonitos, a pele limpa e macia, higienizar os dentes (e boca), na saúde do cérebro (combatendo Mais...

Chá de Camomila para ansiedade e insônia
Por André Barbosa Em quinta-feira, 7 de março de 2019
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Chá de Camomila para ansiedade e insônia

O chá de Camomila (nome cientifico: Matricaria recutita) ajuda a acalmar e reduzir a ansiedade, além de melhorar a digestão e aliviar cólicas menstruais. Ele pode ser feito rapidamente com um daqueles sachês vendidos em caixinhas no supermercado. Mais...

Os benefícios da linhaça
Por André Barbosa Em sábado, 2 de fevereiro de 2019
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Os benefícios da linhaça

A linhaça (Linum usitatissimum L) é a semente do linho. Planta cultivada nos países mediterrâneos há cerca de 4000 anos. E você vai conhecer os principais benefícios da linhaça para a saúde. São muitas as aplicações da semente de linhaça. Mais...

Limpeza dos rins com a salsa
Por André Barbosa Em quinta-feira, 24 de janeiro de 2019
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Limpeza dos rins com a salsa

Um detox natural e saudável para os rins com o chá da salsinha. Os rins são órgãos vitais para a limpeza do organismo, são eles que limpam o sangue, como um filtro, eliminando sais e toxinas presentes. Passam-se os anos e eles estão lá, Mais...

Benefícios do óleo de coco
Por André Barbosa Em sábado, 12 de janeiro de 2019
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Benefícios do óleo de coco

Os benefícios do óleo de coco são muitos. Ele atua internamente e externamente em nosso corpo, sendo usado no tratamento e prevenção de doenças. Também utilizado como produto de estética para cabelo e pele, deixando-os mais bonitos e saudáveis. O Mais...

9 benefícios do alecrim à saúde
Por André Barbosa Em sábado, 12 de janeiro de 2019
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9 benefícios do alecrim à saúde

Conheça alguns dos principais benefícios do alecrim para a saúde! O alecrim (Rosmarinus officinalis) é uma erva aromática localizada na região do Mediterrâneo. Mais encontrada em solo de origem calcária. Por causa do aroma característico, Mais...

Benefícios da água de alho
Por André Barbosa Em quinta-feira, 27 de dezembro de 2018
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Benefícios da água de alho

O alho (Allium sativum) é um tempero muito popular no Brasil, usado para os mais diversos pratos, mas além disso, o alho é usado como remédio, um ensinamento dos mais antigos para combater doenças relacionadas ao sistema respiratório, como o resfriado. Mas Mais...

Quinoa – O melhor cereal do mundo
Por André Barbosa Em quinta-feira, 27 de dezembro de 2018
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Quinoa – O melhor cereal do mundo

A quinoa é uma planta da região dos Andes, com registros desde os anos 3000 a.C. Os Incas se referiam a quinoa como o “grão de ouro”, porque era um alimento sagrado, segundo a crença. Ela é da mesma família dos Amaranthaceae, assim Mais...

5 super alimentos para você adicionar à sua alimentação
Por André Barbosa Em quarta-feira, 26 de dezembro de 2018
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5 super alimentos para você adicionar à sua alimentação

Super alimentos — eles existem mesmo? Existem alguns alimentos que são muito mais saudáveis e completos que a maioria. São alimentos com proteína de alto valor biológico, com as principais vitaminas e minerais, além de substâncias muito importantes Mais...

Benefícios de comer o pepino com a casca
Por André Barbosa Em quarta-feira, 26 de dezembro de 2018
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Benefícios de comer o pepino com a casca

Você come o pepino com a casca? Confira os benefícios deste fruto à sua saúde. O pepino contém poucas calorias (16 calorias por cada 100 gramas de pepino com casca) e um valor nutricional muito grande, além do nível de água, sendo considerado Mais...